Catégorie : Santé

Maladie de lyme et Borrélioses

https://piquotmeridien.ch/soins-et-traitement-maladie-de-lyme-s33/ voici un site internet qui parle plutôt bien des la maladie de Lyme et des solutions pour y faire face.

Soigner une Rhinite

Gérer ses rhinites

Principalement dues aux acariens et/ou aux pollens, ces inflammations peuvent être minimisées.

RHINITES CHRONIQUES DUES AUX ACARIENS

Responsables de près de 50 % des allergies chez l’enfant, les acariens se combattent par des réflexes simples. Pour parer à leur goût pour la chaleur et l’humidité, aérez les chambres 15 min par jour et maintenez-y une température de 19 °C. Côté literie, changez les draps chaque semaine et lavez-les à 60 ou 90 °C; lavez aussi coussins, couvertures et couettes une fois par mois. Passez soigneusement l’aspirateur sur le matelas puis pulvérisez dessus un acaricide. En cas de renouvellement du linge de maison, optez pour des housses de couette, coussins et matelas anti-acariens. Enfin, lavez régulièrement à 60 °C doudous et peluches, véritables nids de contamination. Placez-les ensuite au congélateur dans un sac plastique pour éradiquer les petites bêtes les plus résistantes!

RHINITES SAISONNIÈRES DUES AUX POLLENS

Les symptômes débutent généralement au printemps avec l’apparition des pollens. Pour commencer, faites passer à votre enfant un bilan allergologique, afin d’identifier les allergènes souches . Évitez aussi les sorties en zones boisées, surtout s’il y a du vent, et les séances de sport à l’extérieur en fin d’après-midi, période où la pollinisation est la plus intense. Essayez de le garder à la maison en cas de pic de pollution ou dotez-le d’un filtre efficace (masque ou capsules Respur, à placer dans les narines), qui bloquera pollens et poussières… Et en cas de crise? Nettoyez son nez avant et après mouchage avec des solutions nasales à base d’oligoéléments. Et pour la gorge, pensez au cassis (en homéopathie) pour ses vertus anti-inflammatoires : 30 à 50 gouttes de Ribes Nigrum Bourgeons 1DH (3 fois par jour) calmeront l’irritation.

En savoir plus :

http://fr.assura.ch/

https://www.ch.ch/fr/assurance-maladie/

http://www.jemassure.ch/assurance-maladie.html

Des verres personnalisés pour vos lunettes de vues

Une innovation dans la santé oculaire à découvrir !

Les verres optiques parlons en !

La presbytie, évolution naturelle de la vue, est inéluctable après 40 ans. Si on ne peut plus, lire le journal ou la carte de restaurant qu’en les tenant à bout de bras, c’est à cause de la perte de souplesse du cristallin, qui n’accommode plus comme avant. La vision de près devient de plus en plus compliquée, jusqu’à se stabiliser vers l’âge de 60 ans. Les verres progressifs, capables de la corriger tout en compensant un autre défaut visuel en (myopie, hypermétropie ou astigmatisme), sont alors très intéressants. Plusieurs nouveautés cette année améliorent encore le confort visuel grâce à un degré de personnalisation jamais atteint jusque là dans les couleurs des verres optiques. Chez Essilor, leader mondial de verres progressifs, l’innovation s’appelle Varilux, premier verre conçu à l’aide d un simulateur virtuel mesurant les mouvements de la tête et des yeux. Dix critères de personnalisation sont pris en compte par l’ordinateur, relatifs au comportement visuel de chacun. Objectif : proposer  des verres optiques sur mesure, très confortables même en mouvement ! Ce sont les verres qui s’adaptent au porteur, et non l’inverse !

Conseil et idée santé

Conseil sur l’athérosclérose

C’est l’athérosclérose, en clair l’obstruction progressive des artères, qui est responsable du développement de maladies cardio-vasculaires. Mais elle résulte du cumul de plusieurs facteurs. Schématiquement, des plaques d’athérome (un dépôt jaunâtre composé essentiellement de graisses) s’accumulent sur les parois internes des artères, les épaississent et les durcissent. Les artères se bouchent peu à peu, mais en silence pendant longtemps. Premiers symptômes : douleurs localisées, vertiges, essoufflements, instabilité de la marche, troubles de la vision ou modifications du rythme cardiaque. Une plaque d’athérome peut se fissurer, des plaquettes sanguines s’agrègent alors aux fibres et aux lipides accumulés dans la plaque et forment un caillot qui ralentit la circulation du sang puis obstrue l’artère et provoque, selon sa localisation, angine de poitrine, infarctus du myocarde, AVC ou artérite des jambes, cause d’amputations. Des petits morceaux de plaque peuvent aussi se détacher et venir boucher des artères plus petites au cœur, au cerveau ou aux poumons (embolie pulmonaire). Plusieurs facteurs sont à l’origine des maladies du cœur et des artères et plus ils sont nombreux, plus la probabilité d’avoir un jour un problème augmente. Comme le reste de l’organisme, le cœur se fatigue et les artères sont moins souples avec les années (surtout après 50 ans).

  • L’hérédité

Le risque cardiovasculaire est une fois et demie plus élevé en cas d’antécédents familiaux d’infarctus ou de mort subite à un âge précoce.

  • Le tabac

À la longue, le sang devient visqueux et tend à coaguler, des plaques d’athérome se
développent et des caillots se forment.

  • L’hypertension artérielle

Elle rigidifie la paroi des artères et augmente le risque d’apparition de plaques d’athérome. On est hypertendu quand le chiffre de la pression artérielle systolique est supérieur à 140 mmHg (14 dans le langage courant) et celui de la pression artérielle diastolique supérieur à 90 mmHg (9). Si l’on a d’autres facteurs de risque, la tension ne doit pas excéder 12 ou 13/8.

  • L’excès de cholestérol

Un taux de LDL-cholestérol (le « mauvais ») trop élevé dans le sang signifie que le cholestérol encrasse les artères et peut les obstruer. L’excès de Cholesterol est un gros soucis de l’assurance maladie en Suisse !

  • Le surpoids et l’obésité

La graisse en trop, surtout localisée au niveau de l’abdomen, est dangereuse pour le système cardiovasculaire.

  • Le diabète

Qu’il soit de type 1 (insulino-dépendant) ou de type 2 (lié au surpoids), le diabète retentit sur les artères et les petits vaisseaux. Parmi les facteurs de risque de maladies cardiovasculaires, figurent également le manque d’activité physique, la mauvaise hygiène dentaire, cause d’inflammations qui se propagent dans les vaisseaux sanguins, et la goutte, maladie résultant d’un excès d’acide urique.

Le cabinet Entourage spécialisé en Chirurgie esthétique à Lausanne vous propose cet article vous donnant des pistes de réflexions sur ce problème de santé

Theme by Forward